Freedomlovers halfjaartraject
“Maak ruimte voor wie jij werkelijk bent ”
Een persoonlijke, op maat gemaakte coachreis die in totaal 6 maanden duurt.
Dit is wat je krijgt:
– een FreedomLovers 1-op-1 Startretreat: 4 dagen Malaga of Ibiza
– een halfjaar maandelijks een online coachgesprek
– een halfjaar mentoring via what’s app of mail
– een FreedomLovers 1-op-1 FollowUp retreat: 3 dagen Malaga of Ibiza
Ik geloof in de mens in al zijn compleetheid. Hoofd, hart en lijf zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Tijdens de FreedomLovers Reis zullen we dan ook aan al deze elementen aandacht besteden.
De naam van mijn coachretreat is FreedomLovers. Deze naam heb ik gekozen omdat vrijheid voor mij erg belangrijk is. Het zorgen voor mijn eigen vrijheid, heeft mij in mijn leven veel gebracht en dat gun ik jou ook. Je vrij voelen op een manier die bij jou past, je ontspant en gelukkig(er) maakt.
Maar vaak is er iets wat knelt en vrijheid nodig heeft. Dat kan op allerlei gebied zijn: vrijheid in je hoofd, je lijf, je werk, je gedrag, je financiën, je woonlocatie, je relatie, je toekomst… En ik kan en wil je daarin begeleiden. Op zoek naar het verlangen van jouw vorm van vrijheid. Vrijheid voelen en ervaren.
Deze FreedomLovers Reis is persoonlijk, op maat gemaakt. Afgestemd op jouw vraag, jouw wensen en je eventuele uitdaging. Het is jouw persoonlijke coachreis en ik zal je daarin als coach begeleiden.
Is dit iets voor jou?
Deze reis is voor jou, of je nu man of vrouw bent, jong of iets ouder, ondernemer of in loondienst en je voelt dat er iets mag veranderen, maar je niet weet waar te beginnen. Misschien herken je jezelf in één of meer van deze punten:
Je zoekt een combinatie van reizen, ontspanning en persoonlijke groei.
Je twijfelt aan jezelf en durft geen keuzes te maken uit angst voor de gevolgen.
Je blijft hangen in een relatie, baan of leven dat niet meer bij je past.
Je voelt je vaak moe, leeg of vastgelopen, zonder precies te weten waarom.
Je laat je tegenhouden door beperkende overtuigingen en uitstelgedrag.
Je hebt het gevoel dat er méér uit het leven te halen valt, maar mist richting.
Je verlangt naar meer vrijheid, energie en verbinding met jezelf.
Je wilt de energie weer laten stromen, weten waar je écht blij van wordt en je wilt de tools krijgen om met vertrouwen verder te gaan. Dan is deze unieke treinreis, de perfecte reis voor jou.
‘De meerwaarde van deze reis ligt in de combinatie van innerlijke en fysieke beweging, de kleine groep, en de diepe persoonlijke aandacht’
“Marion Langhout is een coach die het beste van vele werelden samenbrengt. Ze helpt mensen naar meer vrijheid, in hun hoofd, hun werk en hun leven. Veel mensen zoeken naar ruimte, maar blijven in rondjes draaien. Bij Marion stopt dat.
In haar aanwezigheid ontspannen mensen. Ze mogen ademen, mogen thuiskomen in zichzelf. Het voelt alsof ze dwars door je heen kijkt, maar zonder oordeel, zonder zweverigheid. Ze is stevig, nuchter en zacht tegelijk. Dat maakt haar zeldzaam.
Haar achtergrond als ondernemer met een groot team maakt dat ze ook zakelijk scherp is. Tegelijk is ze het levende voorbeeld van locatie-onafhankelijk leven. Ze woont en werkt in Nederland en Spanje, reist, beweegt en neemt mensen daarin mee, letterlijk en figuurlijk. Zoals met deze prachtige treinreis-coaching, waarin je alles even loslaat en Marion de route laat bepalen. Zij weet de weg.” - Vanessa Z.
De locaties: Malaga of Ibiza
In Malaga verzorg ik de retreats om precies te zijn vanuit Pedregalejo, een vissersdorpje aan het strand, 5 km buiten Malaga. Maar op Ibiza werk ik vanuit Cala Nova, het noordoosten van Ibiza, ook aan het strand, onder andere op een kleine idyllische camping.
Beide zijn bijzondere plekken aan de kust, waar je de energie voelt stromen, het licht en de warmte van de zon op je lichaam voelt en de blauwe luchten en weidse uitzichten, tot inzichten leiden.
De manier waarop ik werk is een combinatie van coaching, bewegen, wandelen, meditatie, yoga, energetische massage en vooral ook ontspannen. Uitdagingen zoeken en vinden, grenzen ontdekken buiten de comfortzone. Tools laten ervaren waarmee je terug in de realiteit aan het werk kan. En dat alles zo veel mogelijk in de natuur en aan het strand.
Doel is even alle aandacht, rust en focus voor jou. Even uit jouw eigen omgeving, uit het dagelijkse ritme, waarbij inspanning en ontspanning elkaar afwisselen. Afhankelijk van het intakegesprek dat we hebben, stel ik jouw programma samen.
4 daags 1-op-1 FreedomLovers Retreats
Het programma bestaat uit 4 uren retreat per dag inclusief een gezamenlijke maaltijd en daarbuiten ben je vrij om te doen wat je wilt. Soms krijg je wat ‘huiswerk’ mee, maar daarnaast heb je voldoende tijd om heerlijk te fietsen of wandelen in de omgeving, de stad te bezichtigen, relaxen aan het strand of in je accommodatie, markten te bezoeken, wat jij fijn vindt.
Iedere dag van de retreat is anders. Vaste onderdelen zijn coaching, visualisatie en meditatie. Daarnaast werken we met beweging als yoga, (meditatief) wandelen, tai-chi, maar ook aromatherapie en energetische of ontspanningsmassage kan ingezet worden.
In Malaga verblijf je in een appartement, op Ibiza in een hotel, appartement, caravan, bungalow of tipitent. Aan jou de keuze. Tijdens de retreat blijf ik de vraagbaak, steun en toeverlaat, maar ook buiten de retreat-uren ben ik altijd in de buurt.
Even compleet uit je omgeving en comfortzone om gefocust te werken aan jouw vraag als start van een halfjaarlijkse coachreis.
Meer info?
Vragen, of gewoon even sparren? Laat hier je info achter en ik neem contact met je op.